שני בכר

 

התחלתי לתרגל יוגה לאחר שחרורי מצה"ל, לאחר מספר שנות תרגול בהן התנסתי בשלל שיטות היוגה, חברה הזמינה אותי לסדנת איינגר למתחילים והתאהבתי מיד. השהייה, השקט והדיוק שבתנוחות משך אותי מהרגע הראשון והרגיש כאילו זה מותאם בדיוק עבור האופי שלי.

מאז כעשר שנים אני לומדת את השיטה באדיקות, בארץ, בסדנאות בחו"ל ובביקורים במוסד האם בפונה, הודו, ע"י משפחת איינגאר, גיטה, פרשאנט ואביג'הטה.

בין השנים 2019-2020 שהיתי חצי שנה במוסד האם בפונה.

מאמינה בתרגול עצמי יום יומי ומודה כל יום על הזכות ללמד את השיטה ששינתה את חיי.